허브 추출물

허브 추출물은 사용하기 매우 쉽습니다. 적당량을 숟가락에 떨어뜨려 섭취하면 '스트레이트'로 섭취할 수 있지만, 알코올로 만든 것은 매우 독할 수 있습니다. 팅크를 복용하는 더 좋은 방법은 따뜻한 물, 차, 주스 또는 팅크를 희석하거나 맛을 위장하는 기타 물질에 넣는 것입니다. 약간의 생꿀과 함께 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있습니다. 글리세라이트는 매우 달콤하기 때문에 그대로 섭취하기가 더 쉽습니다. 그러나 어린이를 위한 허브가 있다면 여전히 허브의 맛을 좋아하지 않을 수 있으므로 약간의 주스나 간식에 숨겨두는 것이 좋습니다.

천연 엽록소 분말
설명
천연 엽록소 분말은 식물에 녹색 색상을 부여하는 색소입니다. 식물은 영양분을 얻기 위해 햇빛과 함께 엽록소를 사용합니다. 식단에 엽록소 분말을 포함시키는 주요 방법 중 하나는 알팔파와 시금치와 같은 녹색 채소를 섭취하는 것입니다.

이익
● 노화방지 치료제
국소 유기 엽록소 분말이 치료제로 작용할 수 있습니다. 연구에 따르면 클로로필린이 함유된 젤을 피부에 바르면 태양 노출로 인해 발생하는 노화인 광노화 징후가 감소하는 것으로 나타났습니다.

● 여드름 치료
국소 엽록소 분말은 여드름 치료제로도 잠재력이 있을 수 있습니다. 한 연구에 따르면 클로로필린을 함유한 젤이 얼굴 여드름과 크고 눈에 띄는 모공을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

● 혈액 생성 속성
유기 엽록소 분말은 사람의 몸 주위에 산소를 운반하기 때문에 적혈구에 필수적인 단백질인 헤모글로빈과 화학적으로 유사합니다. 연구원들은 엽록소가 풍부한 밀순 주스가 다음과 같은 헤모글로빈 결핍 장애를 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 빈혈과 지중해빈혈 등이 있습니다.

위험은 무엇입니까?
● 부작용
엽록소 보충제로 인한 메스꺼움/구토와 같은 위/장에 사소한 영향이 있을 수 있습니다. 하지만 상당히 안전한 것 같습니다.

● 위험
천연 엽록소 분말로 인해 일부 사람들은 태양으로부터 발진이 발생할 가능성이 더 높아질 수 있습니다.

상호작용
정기적으로 약을 복용하는 경우 천연 엽록소 분말을 사용하기 전에 의사와 상담하세요. 여드름, 감염, 통증 치료제와 같이 태양 민감성을 부작용으로 나열하는 약물은 주의하세요.

생강 뿌리 분말
설명
생강 뿌리 분말은 과학적으로 Zingiber officinale로 알려진 생강 식물의 뿌리줄기(지하 줄기)에서 추출한 향신료입니다. 이 뿌리줄기는 먼저 수확하여 세척하고 껍질을 벗긴 다음 햇볕에 말리거나 기계 건조기를 사용하여 건조합니다. 일단 건조되면 생강을 고운 가루로 갈아서 요리와 약용 성분으로 사용하는 일반적인 형태입니다.

이익
● 관절 및 근육통 완화
염증을 줄이는 능력 때문에 생강을 식단에 추가하면 근육통과 골관절염을 포함한 관절염 관련 관절통을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에 따르면 매일 섭취하면 운동으로 인한 근육 손상으로 인한 근육통이 중간 정도에서 크게 감소하는 것으로 나타났습니다. 또 다른 연구에 따르면 생강 뿌리 분말은 골관절염 환자의 무릎 통증과 진통제 필요성을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

● 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
담즙 생성부터 호르몬 생성까지 콜레스테롤은 전반적인 건강에 필수적입니다. 그러나 높은 수준의 콜레스테롤은 혈액에 축적되어 막힘을 유발하고 심장병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 생강 뿌리 분말의 가장 큰 이점 중 하나는 자연적으로 콜레스테롤 수치와 중성지방을 낮추어 심장 문제의 위험을 줄이는 능력입니다.

● 세균 감염 퇴치에 도움
항진균 특성 외에도 생강 뿌리 분말은 요로 감염, 폐렴 및 기관지염과 같은 박테리아 감염을 퇴치하는 능력을 자랑합니다.

● 염증 완화
염증은 부상과 감염에 대한 정상적이고 건강한 면역 반응일 수 있지만, 만성 염증은 심장 질환, 비만, 당뇨병 및 암과 같은 질환의 주요 원인인 것으로 알려져 있습니다. 생강 뿌리 분말은 항염증 식품이며 다음과 같은 증상을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 염증의 특정 지표 합성. C 반응성 단백질(CRP), hs-CRP 및 TNF- 수준을 포함한 순환 염증 매개체를 낮추는 생강.

사용방법
생강 뿌리 분말은 신선하게 먹거나, 갈아서 먹거나, 즙을 내거나 좋아하는 음료에 넣어서 섭취할 수 있습니다. 알약은 신속하고 집중된 양의 항산화제를 공급하기 위해 정제 또는 캡슐 형태로도 제공됩니다. 한의학에서는 호흡기 질환을 돕기 위해 아코나이트와 감초 뿌리를 혼합하기도 합니다.

오피오포고니스 추출물
설명
Ophiopogonis 추출물은 설사, 기침, 복통, 소화 불량과 같은 다양한 질병을 치료하기 위해 전통 의학에서 사용되는 식물 뿌리입니다.

이익
● 염증 퇴치
루스코게닌, 오피오포고닌 D, 호모이소플라보노이드 및 지방산을 포함한 여러 가지 항염증 성분이 몬도풀에서 분리되었습니다. 이러한 구성 요소 중 일부는 완전히 새로운 것이며 다른 공장에서는 발견되지 않았습니다. 동물 연구에 따르면 Ophiopogon 추출물은 염증 지표와 부기를 감소시키는 것으로 나타났습니다.

● 면역체계 강화
Ophiopogon에는 신체의 대식세포를 활성화하는 다당류가 포함되어 있습니다. 대식세포는 체내의 박테리아와 유해한 병원체를 죽이는 특수 세포입니다. 실험에 따르면 Ophiopogon을 복용하면 백혈구 수와 DNA 합성이 증가하고 항체 지속 시간이 길어질 수 있습니다. 그 결과 면역 건강이 크게 향상됩니다.

● 항암
Ophiopogonis 추출물에는 자연 발생 설탕의 일종인 15개의 스테로이드 사포닌이 함유되어 있습니다. 이 스테로이드 사포닌은 종양 세포를 죽일 수 있다는 점에서 흥미롭습니다. 그들은 많은 인간 암세포주에 대해 세포독성을 가지고 있습니다. 많은 연구에서 암 치료제로서의 잠재력이 있다고 결론을 내렸습니다.

● 혈류 개선
Ophiopogonis 추출물의 항산화 및 항염증 화합물은 심장 건강에도 좋습니다. 동물 연구에 따르면 몬도풀 추출물은 혈전(혈전증)을 감소시키고 혈류를 개선하며 심혈관 손상을 예방하는 것으로 나타났습니다.

붉은 효모 쌀 추출물 분말
설명
붉은 효모 쌀 추출물 분말은 쌀에서 자라는 Monascus purpureus라는 효모 종류에서 추출한 건강 보조 식품입니다. 이 발효 과정을 통해 콜레스테롤을 낮추는 특성으로 알려진 모나콜린을 비롯한 다양한 화합물이 풍부한 제품이 탄생합니다. 특히 모나콜린 K는 콜레스테롤을 낮추기 위해 일반적으로 사용되는 약물 계열인 스타틴과 유사한 작용 메커니즘을 갖는 것으로 확인된 활성 성분입니다.

이익
● 심장 건강을 증진할 수 있음
붉은 효모 쌀 추출물 분말은 일반적으로 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장 건강을 촉진하는 데 도움이 되는 자연 요법으로 사용되며 때로는 고콜레스테롤 치료에 사용되는 처방약보다 부작용이 적을 수 있습니다.

● 염증을 줄일 수 있음
염증은 급성 감염 및 외부 침입자로부터 신체를 보호하기 위해 고안된 정상적인 면역 반응입니다. 붉은 효모 쌀 추출물 분말은 장기적으로 염증을 줄이고 더 나은 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

복용량 권장 사항
붉은 효모 쌀 추출물 분말은 캡슐 또는 정제 형태로 제공되며 종종 CoQ10, 나토키나제 또는 오메가{1}} 지방산과 같은 다른 성분과 함께 제조됩니다. 200~4,800mg 범위의 용량이 임상 시험에서 연구되었으며 일반적으로 총 모나콜린(17신뢰할 수 있는 소스) 약 10mg을 함유하고 있습니다.

단점
● 약물 상호작용
붉은 효모 쌀 추출물 분말에는 콜레스테롤을 낮추는 데 사용되는 스타틴 약물을 만드는 데 사용되는 주요 활성 성분인 모나콜린 K가 포함되어 있습니다. 이러한 이유로 이미 스타틴을 복용하고 있다면 의료 전문가의 지시가 없는 한 홍국을 복용해서는 안 됩니다.

● 부작용
붉은 효모 쌀 추출물 분말과 관련된 이점 목록에도 불구하고 이를 보충하면 일부 부작용이 나타날 수 있으므로 이 보충제를 복용하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 팽만감, 가스 및 복통과 같은 위장 문제는 붉은 효모 쌀 추출물 분말의 가장 일반적으로 보고되는 부작용 중 일부입니다.